JÓGA PRO NEJMENŠÍ
Kroužek Jóga pro nejmenší je v nabídce mateřské školky od školního roku 2020/2021.
LEKTOR : Ivana Řeřichová
PONDĚLÍ 1 X ZA 14 DNÍ 12.45 - 13.30 HOD.
Jóga pomáhá lépe vnímat své tělo a respektovat sebe i své okolí v nesoutěživém prostředí . Učí harmonii , zklidňuje ,
přináší radost , pohyb , sebevědomí . Naučí děti relaxovat , rozvíjí jejich fantazii a pomáhá čelit stresovým situacím .
Rozvíjí koordinaci pohybu a flexibilitu . Správné držení těla , dýchací cvičení .