Jdi na obsah Jdi na menu
Pozvánka na třídní setkání - 8.9.2020 od 16h na zahradě MŠ
z důvodu opatrnosti a bezpečnosti vůči přetrvávající pandemii COVID -19
více ZDE

RELAXAČNÍ CVIČENÍ S PRVKY JÓGY

LEKTOR : Ivana Řeřichová

ÚTERÝ :  1 X ZA 14 DNÍ  děti 4 - 6 leté ,12.30 - 13.15  HOD.

NÁPLŇ : Při relaxačním cvičení se děti budou učit lépe vnímat své tělo a respektovat sebe i své okolí  v nesoutěživém prostředí . Relaxační cvičení přináší radost , harmonii  ,  sebevědomí . Naučíme děti relaxovat , rozvíjet jejich fantazii a pomáhat čelit stresovým situacím . Pohybem vyjadřovat určité situace , prožívat , vnímat  hudební doprovod . Rozvoj koordinace pohybu , flexibility .Správné držení těla , dýchací cvičení .